第1話うわさのラムちゃんだっちゃ(・∀・)
2024.07.04
皆さんおはこんばんにちは
YAGUCHIを覚えてらっしゃいますか？
私は覚えてます(・∀・)らっしゃい(・∀・)！！
愛・おぼえていますか？
そう、、、武器・おぼえていますか？
・・・・・・・・・
・・・・・・・・・
そんなこんなで夏☆といえば電撃ラム肉ちゃん
だっちゃ！！(・∀・)
とにかくラム肉ちゃんが好きだっちゃ(・∀・)
そう、、、ラム肉ちゃんは
カロリー
ラムもも肉ちゃん脂身付、生だと100gあたり約198kcal(・∀・)
同じ100gの牛肉のもも肉くん（和牛肉もも、脂身付、生）約259kcalと比べると非常に低カロリー(・∀・)
栄養素
●たんぱく質
ラムもも肉ちゃん（脂身付、焼き）100gあたり約28.6gのたんぱく質量(・∀・)
これは同量の大豆くん（ゆで）の約2倍のたんぱく質含有量(・∀・)
皆さんご存じたんぱく質は筋肉を構成する栄養素で、ダイエット中にも役立つ食材(・∀・)
●鉄分
ラムもも肉ちゃん（脂身付、焼き）100gあたりの鉄分含有量は、同量のほうれん草（ゆで）の約3倍(・∀・)！
某公国の宇宙攻撃軍の少佐のよう(・∀・)！赤いあいつのよう(・∀・)！
鉄が不足すると、集中力の低下や、頭痛、食欲不振などの症状が起こるといわれているので、
日常の食事でしっかり取りたい栄養素ですねニコッ(・∀・)
●L-カルニチン
脂肪燃焼効果のある成分と言われるLカルニチンも、ラム肉ちゃんに含まれる代表的な栄養成分(・∀・)
L-カルニチンは近年、ダイエット効果が期待されており、筋トレや健康志向の高い女性からも注目を集めています
また、薬膳の考え方ではラム肉ちゃんは体を温める「温性」の食べ物とされ、冷え性の方にもおすすめの食材です
食生活に気をつけている方は日常のお食事にラム肉ちゃんを取り入れてみましょうふるしょう(・∀・)
ラム肉の脂
何よりもおススメ項目はこれ！！ラム肉ちゃんは融点（脂が溶ける温度）が他の肉に比べて高く、
ラム肉ちゃんの脂は体内で融けずに吸収されないまま体外へと排出されるのです(・∀・)
自分で調理もするだっちゃよ
(・∀・)
そんなこんなでラム肉ちゃんはマイタウンのキッチンで調理をすると
より美味しくなるだっちゃ(・∀・)！！
絶対にだ(・∀・)！！
まぁ、そんな感じですニコッ(・∀・)
次回！！【憎いあんちくしょうの肉いやつ】の巻！！
お楽しみに！！だっちゃ(・∀・)
今週のおすすめ物件
トラストステージ 志木市柏町1丁目28期 全29棟
■第3期最終分譲 新築一戸建 今回販売2棟■
◇家具も配置されいつでもご内覧いただけます！◇
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画像クリックで物件の詳細をご覧いただけます。
新築分譲住宅
東武東上線「志木」駅 徒歩20分
物件オススメポイント
ご好評につき第3期分譲 販売中！
分譲地内には公園もあり安心してお子様が遊べます！
防犯面も安心な夜間にあかりを点ける「あかり協定」実施分譲地！
高台に位置し駅までも平坦でアクセスできます！
外壁には防音・耐火に優れた旭化成ヘーベルパワーボードが標準装備！
ガス式衣類乾燥機「乾太くん」を標準装備！
最近の成長記録
2024.05.03
みなさまお久しぶりです
志木本店の竹内です
今年も来ましたね、この時期が・・・
そうです
食欲の春！！！
ということで今回も最近の私の食事情を紹介していきます
一発目はやっぱりこちら
最近新店舗をオープンした藤さんです
次はこちら
藤つながりでの富士かつさんのとんかつ定食
見てください私の3本指くらい分厚い029なのにきっと歯がなくても食べられてしまうくらいの柔らかさで400gなんかペロリいっちゃいましたぁぁぁぁぁ(笑)
続きましては、バーガーキングで期間限定で販売していた【
GREAT KING YETI ザ・ワンパウンダー】のご紹介です
写真だと迫力がとても伝わりにくいですが、通常のダブルチーズバーガーに比べてもこんなに大きさが違います
めちゃくちゃ美味しかったですが、私は
1個で限界でした・・・
2個以上食べられた方は今度教えてください！！(笑)
続きまして･･･
鶴瀬駅にあるラーメンハイキックさんのラーメン大盛り＋豚肉とアブラトッピングは久々に残しちゃいそうなくらいパンパンになりましたが、麺も029もスープもとても美味しかったです。
今回は少なくなってしまいましたが次回はもっとたくさんのお店に行ってみて色々とレポートができたらと思います
もしオススメなお店があればたくさん教えてください
ではまた。
トラストステージ 志木市柏町2丁目31期
◆限定1区画 初公開◆
開放感のある三方角地につき陽当たり良好！
トラストステージのフリープラン対応！カースペース2台可能！
閑静な住宅街で38坪超のゆとりある敷地！
周辺は買物施設が充実しております！
詳しくは下の画像より詳細ページをご覧ください。
■■■GW期間中の営業に関するお知らせ■■■
2024.04.27
平素は格別のお引立てを賜り、厚く御礼申し上げます。
弊社マイタウンは、GW中も通常通り営業いたします。
尚、4月30日（火）・5月1日（水）は定休日とさせていただきますので、ご了承くださいませ。
今後とも変わらぬご愛顧を賜りますよう、宜しくお願い申し上げます。
■■■ 振替休業のお知らせ ■■■
2024.03.18
いつもマイタウンのホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
祝日にあたる 2024年3月20日（祝・水）は、
マイタウン全店オープンにてお客様のご来店をお待ちしております。
3月18日(月)・3月19日（火）におきましては
3月20日の振替としまして休業とさせていただきます。
お客様にはご不便とご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解の程、よろしくお願いいたします。
フリーダイヤルでのお電話は繋がりますので、お気軽にお問い合せ下さい。
志木本店 0120-762-666
丸井志木店 0120-443-133
ふじみ野店 0120-680-555
朝霞店 0120-620-789
保谷店 0120-948-007
成増店 0120-646-009
はじめまして！！ 初登場初ブログです！！
2024.03.02
皆さま、はじめまして。
2024年1月より
マイタウン志木本店に配属となりました、
古荘 健吾 （フルショウ ケンゴ） DESU
初登場ですので、簡単に自己紹介させてください！
大阪府茨木市出身
1993年11月5日生まれ 30歳
星座：さそり座
血液型：A型
趣味：野球、サーフィン、ゴルフ、ボウリング（ハイスコア266 ドヤァ)
家族：妻、娘の三人家族です
埼玉に来てからはずっと新座市に住んでいて、もうすぐ5年になります！
大阪にいるときは、埼玉かー絶対田舎やろなー って思っていたのですが
新幹線で大宮駅に着いた瞬間 え ばり都会やん！！
（申し訳ないのですが本気で山しかないと思ってました。
）
大阪に帰省した時は友達とか家族に、埼玉最高やで と伝えてます
話変わるのですが、人生で引っ越し何回したことありますかーーーー？
（急に話変わりすぎやろ、急すぎて十になるかと思った。）
平均しては4-5回ぐらいだそうです。
私自身、いろんな場所で住んでいたことがありまして、、
（大阪、高知、石垣島、オーストラリア、アメリカなど）
人生で10回以上は引っ越ししていて、フットワークって言葉より
フットワーク軽いです！！ そして今日は以上です！
次回！！「なんでなん なんでなん」 お楽しみにっ
◆◆◆志木本店 今週のおすすめ物件◆◆◆
トラストステージ志木市幸町2丁目20期 全6区画
■第2期分譲 販売予告■
土地区画整理地内で住環境良好です！
6棟の住まいが建ち並ぶ、新たな街が志木市幸町に誕生！
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専任の設計士と1から間取を組み立てるフリープラン住宅対応！
詳しくは下の画像より詳細ページをご覧ください！
人生初 いちご狩り
2024.02.23
こんにちは、志木本店の渡部です。
最近は寒暖差が激しい日々が続いていますね～
20日は20℃を超える気温だったのに、21日は前日より10℃以上低くなるという・・・
皆さん、体調にお気をつけ下さい。
つい先日ですが、人生初のいちご狩りに行ってきました。
※齢39にして初です笑
行ってきたのは毛呂山町にある「じょうもんふぁーむ」さん。
いちご柄のポストがなんともかわいい感じです。
受付を済ませて、さっそくビニールハウス内へ
じょうもんふぁーむさんはビニールハウス内でいちご狩りができるので、
天気も関係なく楽しむことが出来ます。
※行った当日は雨でした
ビニールハウス内は予想以上に広く、イートインスペースもあります。
いちごを狩って、こちらで食べるビュッフェスタイルですね。
最初はあえて紅ほっぺを避けて、違う品種から攻めました。
「スターナイト」「かおり野」「恋みのり」「よつぼし」「もういっこ」をチョイスです。
正直、どれがどれだったか忘れました（笑）
２回目は「やよいひめ」「あまおとめ」「紅ほっぺ」をチョイスです。
３回目以降からは練乳オンです。
いちごは全部おいしかったのですが、私個人としては「あまおとめ」が一番好きな味でしたね。
30分の時間内で40個以上食べましたが、品種によって甘味、酸味の違いをちゃんと感じることができ、だいぶ満喫できました。
※いちごならいくらでも食べれそうでしたが、さすがに40個以上となるとお腹いっぱいになりました。
お勧めできるいちご狩りスポットなので、気が向いたらぜひ行ってみて下さい。
◆◆◆志木本店 今週のおすすめ物件◆◆◆
トラストステージ×カラーズ【シエルヴィラ】
朝霞市三原1丁目12期 限定1棟
空が見えるプライベート空間「そらいろ空間」！
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